疲劳驾驶典型事故案例

　　本报讯(记者 贺鹏飞 通讯员 拓慧峰)7月26日凌晨3时50分许，山西运城驾驶人文某驾驶车牌号为晋M9**53的重型仓栅式半挂车，行驶至210国道甘泉县杨家砭附近时，因疲劳驾驶，在前方无障碍物情况下将停在210国道路边的两辆小型汽车刮碰到，致使两辆小型汽车不同程度受损。经调查，货车驾驶人文某于25日下午17时从山西运城出发，途中连续驾驶未休息，事发时已极度疲劳，导致发生交通事故，所幸无人员伤亡。

　　“疲劳驾驶”的危害

　　疲劳驾驶会导致判断能力下降、反应迟钝、操作失误增加，甚至会出现下意识操作或短时间睡眠情况，严重时会失去对车辆的操控能力，极易引发交通事故。春运期间，客货运驾驶岗位人员紧张、工作强度加大，驾驶人超时限、超负荷、疲劳运营现象易发高发。

　　如何预防驾驶疲劳?

　　预防驾驶疲劳是保证行车安全的最有效途径，当已经感到疲劳再去改善，就不如做好预防效果更好。预防驾驶疲劳可采取以下措施：

　　(1)保证足够的睡眠时间和良好的睡眠效果。

　　(2)科学、合理的安排行车时间和计划，注意行车途中的休息;连续驾驶时间不得超过4小时，连续行车4小时，必须停车休息20分钟以上;夜间长时间行车，应由2人轮流驾驶，交替休息，每人驾驶时间应在2～4小时之间，尽量不在深夜驾驶。

　　(3)驾驶车辆避免长时间保持一个固定姿势，可时常调整局部疲劳部位的坐姿和深呼吸，以促进血液循环。

　　(4)行车中，保持驾驶室空气畅通、温度和湿度适宜，减少噪声干扰。

　　交警提示

　　驾驶人朋友出门在外切忌长时间连续驾驶，只有保障自身安全，才能与家人亲友幸福团聚。长途驾驶的，应配备2名以上驾驶人，每名驾驶人连续驾驶车辆的时间不得超过4小时，并且应保持良好的休息和睡眠。